VOUS ÊTES RUGBYMAN ET VOUS MANQUEZ D’ENDURANCE ?
CE PROGRAMME EST POUR VOUS !
En achetant ce programme vous trouverez 9 routines d’entraînements qui vous permettrons d’augmenter votre endurance.
Vous pourrez ajouter ces circuits à la fin de vos séances d'entraînement ou vous pourrez réserver des séances d'entraînement spéciales pour la réalisation de ces entraînements.
Ce programme vous permettra :
1. D’augmenter votre capacité à produire de la force et de la puissance en fin de match.
2. D’augmenter votre endurance
3. De prendre l’ascendant physique et mentale sur vos adversaires et de dominer la compétition.
4. Ameliorer votre condition physique générale.
5. Perdre des graisses et muscler vos jambes.
Ces entraînements pourront être réaliser en saison et hors saison selon l’intensité que vous choisirez.
DEVIENS CELUI SUR QUI ON PEUT COMPTER EN FIN DE MATCH ET DEVENANT UN JOUEUR INFATIGABLE .