TA PERFOMANCE COMME DANS TON ASSIETTE !
La nutrition joue un rôle essentiel dans ta progression en musculation et dans l’amélioration de tes performances au football.
Considére la nutrition comme le carburant de ton corps et de tes muscles.
Une bonne alimentation permet :
✅ d’augmenter ta FORCE physique ,
✅ d’augmenter tes performances physiques sur le terrain (endurance et force).
✅ d’améliorer ton niveau de CONCENTRATION.
✅ d’améliorer ta RECUPERATION et de minimiser tes risques de blessures.
Cela renforce également ton système immunitaire tout en t’aidant à maintenant un poids de forme idéal pour la compétition.
Dans ce guide tu trouveras toutes les clés de la nutrition sportives pour améliorer tes performances sur le terrain et te donner les chances d’avoir la plus longue carrière footballistique possible.
Avec ce guide tu apprendras à manger comme un professionnel et tu sauras quoi mettre dans tes assiettes pour optimiser tes performances et ta santé générale en ayant une alimentation saine , équilibrée et naturelle .
Note : Ceci un produit numérique. Vous le recevrez directement dans votre boîte mail après votre commande.